Kini awọn eroja pataki mẹfa ti ara eniyan nilo?Mo gbagbọ pe ọpọlọpọ awọn ọrẹ yoo yọ jade: awọn carbohydrates (suga), awọn ọra, awọn ọlọjẹ, awọn vitamin, omi ati awọn iyọ inorganic (awọn ohun alumọni).Nitorinaa, ṣe o mọ kini awọn ounjẹ ti ologbo tabi aja nilo?A ṣe iṣiro pe ọpọlọpọ awọn ọrẹ yoo wa ninu wahala ni t...
Ka siwaju